Ogistra Nutrition Shop
Offline
na Mojtrg od 2015
Objavljeno:
dec 11 2013
08:48
OSNOVE TEZINSKOG TRENINGA VISOKOG INTENZITETA
Objavljeno:
dec 11
08:48
Pregleda:
65
Težinski trening visokog intenziteta (TTVI), ili tzv. kapilarizacija je jedna od najpoznatijih modifikacija klasičnog težinskog treninga u cilju gubljenja masti. Kao i njegov rođak HIIT, TTVI ima značajnu ulogu u ubrzavanju bazalnog metabolizma, poboljšavanju aerobnog kapaciteta i sagorevanja samih kalorija. Kada vežbate ovom težinskom metodom, izvodite nekoliko različitih vežbi zajedno (tzv. superserije ili gigantske serije) određenim brojem ponavljanja, određeno vreme, bez odmora. Kao i HIIT, TTVI je dobra zamena dugom, dosadnom kardio treningu a sa druge strane studije pokazajuju da TTVI značajnije podstiče mišićnu izgradnju nego HIIT.
Opis linka
Ogistra Nutrition Shop
NUTRITION SHOP OGISTRA je jedan od vodecih ovlascenih distributera prirodnih dodataka ishrani za sportiste i rekreativce na ovdašnjem trzistu. Pre svega tu mislimo na vitamine, minerale, biljne ekstrakte, proteine, kreatin, NO reaktore, aminokiseline,zatim, preparate koji se koriste za lakse i brze dobijanje misicne mase i definicije, sagorevace masti, preparate za oporavak, prohormonske preparate, sportsku opremu i još mnogo toga. Savete u NUTRITION SHOP-u OGISTRA daje Pedja Petrovic,a pored toga,kako bi održali korak s trendovima, pored sajta ,www.predrag-petrovic.com takodjer ucestvujemo vec dugi niz godina na sigurno najboljem forumu www.realx3mforum.com , na kojem nasi strucni saradnici daju sve potrebne informacije, kao i na drustvenoj mrezi Facebook.Svi oni koji to zele, mogu postati fanovi Facebook grupe NUTRITION SHOP OGISTRA , aktivno ucestvovati u diskusijama, dobiti odgovore na sva pitanja i informisati se o akcijama i super ponudama.Poseti stranicu naše prodavnice
Prodavac
NUTRITION SHOP OGISTRA je jedan od vodecih ovlascenih distributera prirodnih dodataka ishrani za sportiste i rekreativce na ovdašnjem trzistu. Pre svega tu mislimo na vitamine, minerale, biljne ekstrakte, proteine, kreatin, NO reaktore, aminokiseline,zatim, preparate koji se koriste za lakse i brze dobijanje misicne mase i definicije, sagorevace masti, preparate za oporavak, prohormonske preparate, sportsku opremu i još mnogo toga. Savete u NUTRITION SHOP-u OGISTRA daje Pedja Petrovic,a pored toga,kako bi održali korak s trendovima, pored sajta ,www.predrag-petrovic.com takodjer ucestvujemo vec dugi niz godina na sigurno najboljem forumu www.realx3mforum.com , na kojem nasi strucni saradnici daju sve potrebne informacije, kao i na drustvenoj mrezi Facebook.Svi oni koji to zele, mogu postati fanovi Facebook grupe NUTRITION SHOP OGISTRA , aktivno ucestvovati u diskusijama, dobiti odgovore na sva pitanja i informisati se o akcijama i super ponudama.